Objetivo:
Proveerte de Estructura, Contención y Guía acompañarte en el viaje de la auto-transformación para elevar paso a paso tu Calidad de Vida
Temática:
Incluye: mini-videos, material escrito, meditaciones temáticas, buzón de preguntas y respuestas, resolución de dudas. Consultas individuales y sesiones grupales y materiales de descarga. Se revisan 2 temas cada semana.
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Introducción y estrategias para aprovechar al máximo.
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Alimentación Sana: tips y recetas.
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Sueño reparador y profundo.
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Ejercicio funcional.
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Relajación sistemática.
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Estética acorde a la personalidad determinada.
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Comunicación asertiva y genuina.
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Auto-valoración 1.
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Retroalimentación personalizada 1.
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Estilo y control de Pensamiento.
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Las Leyes del Amor Incondicional.
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Pasión y compromiso.
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Teoría del Fluir y flujo de la Vida.
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Homeostasis y Balance consciente.
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Diversión, Placer y buen humor.
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Meditación: Tipos, estilos y fundamentos.
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Auto-valoración 2
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Retroalimentación personalizada 2.
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Lealtad y Fidelidad.
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Creación de la Individualidad.
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Libertad y Libre Albedrío.
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Amor y Perdón.
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Resiliencia, memoria y olvido.
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Sentido de la Vida.
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Significado de la Vida.
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Autovaloración 3
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Retroalimentación personalizada 3.
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Tolerancia y Límites.
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Comunicación empática.
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Mensajes enviados y recibidos correctos.
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Negociación tipos y formas.
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Amabilidad y ser amado.
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Diversión y placer conjunto.
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Vocación y Servicio.
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Auto-valoración 4
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Retroalimentación personalizada 4
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Valoración y Proyecto de Vida.
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Retroalimentación personalizada 5
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Cierre de Ciclo.
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Examen de Consciencia y Nuevas Perspectivas.
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